Estimulación de tu flora intestinal beneficiosa

Estimulación de tu flora intestinal beneficiosa

 

Nuestra microflora intestinal desempeña una función clave en el mantenimiento de un sistema digestivo saludable. 

El sistema digestivo contiene miles de millones de bacterias –algunas buenas, otras malas-. Por lo tanto, es fundamental asegurarse de que estimulamos las bacterias beneficiosas tanto como sea posible, a fin de estimular una buena función intestinal y reducir los problemas digestivos.

La investigación científica ha demostrado que los productos alimentarios saludables que llevan el símbolo BENEO™ estimulan selectivamente las bacterias beneficiosas, que también se denominan bifidobacterias. Así pues, estas bacterias pueden imponerse y asegurarse de que las bacterias malas no se desarrollen correctamente y nosotros mantengamos el sistema digestivo en equilibrio. Esta estimulación selectiva por parte de la inulina y la oligofructosa se denomina «efecto prebiótico».

La inulina y la oligofructosa son de lejos los ingredientes alimentarios prebióticos más estudiados y más eficientes que conocemos en este momento.

La siguiente figura muestra claramente el efecto prebiótico y bifidogénico de la inulina cuando se consume a diario.

Composición de la flora intestinal antes y después de la ingesta de inulina.


 

A las bifidobacterias se les atribuyen las siguientes propiedades:

  • producción de vitaminas (especialmente vitamina B)
  • producción de compuestos antimicrobianos para proteger contra las bacterias patógenas  

 

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