菊苣根纤维—带来的不仅仅是健康的

人类并不是以单独的个体存在，我们的体内生活着大量的微生物，肠道是最密集的区域，这些微生物与 人类共生存，一起渡过无数个漫长岁月。最近几年，全球大量科学研究发现微生物在人类健康方面扮演 着重要的角色。事实上，肠道微生物不仅会影响到肠道健康，还会对整体健康产生影响。日常生活中，许多因素都会影响肠道微生物菌群的平衡，而益生元是实现菌群平衡的多种方式之一。

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